女性誌トリニティを発行する株式会社エルアウラ
     
スピリチュアルな情報を毎月２回配信いたします。
● JAPANESE ● ENGLISH
● トップ ● トリニティコンセプト│最新号特集内容│バックナンバー│不思議サロンの凄い実力 ● ウェブコンテンツ│ TRINITY SHOP│スピリチュアル用語集│企画募集│壁紙│お問い合わせ│ メールマガジン│

ウェブコンテンツトップ＞極楽の空間とJapanese spiritで、本来あるべき姿へ誘ってくれる会員制禅倶楽部「suUhaa TOKYO」が、遂にオープン！
■カテゴリリンク
ヒーリング ／ 癒し／
スピリチュアル ／ 電話占い／中国リリース配信
 
極楽の空間とJapanese spiritで、本来あるべき姿へ誘ってくれる会員制禅倶楽部「suUhaa TOKYO」が、遂にオープン！
民間としては国内初となる、会員制の都市型の禅堂とリラクゼーション＆ヒーリング施設「suUhaa TOKYO（スーハー東京）」が東京・日比谷にオープンした。都心の喧騒を打ち消すような静寂で満ちた施設内へ一歩足を踏み入れると、木や土、水、紙などの自然素材を使ったモダンな内装と、かすかに流れる流水の音、ほのかな香りが、日頃の疲れた心と身体に安らぎを与えてくれる。店名の“suUhaa（スーハー）”は、すべての生命の呼吸音“スー・ハー”を表したもの。こちらでは心と身体のリフレッシュを計るために、この呼吸音であるスー・ハーを基本に呼吸を整え、内観（自分を見つめ直し改める）をして、さまざまな視点からアプローチをしている。
こちらでは心と身体のリフレッシュを計るために、この呼吸音であるスー・ハーを基本に呼吸を整え、内観（自分を見つめ直し改める）をして、さまざまな視点からアプローチをしている。特に注目されているのは“坐禅”。これは決して堅苦しいものではなく、誰もが気軽に体験できるものだという。50畳もある広い禅堂で、曹洞宗の僧侶による指導のもと、坐り方や作法など丁寧に指導してもらえるので、初心者の方でも安心して受けられる。坐禅のほか、法話や写経、華道、香道などの各種文化講習も随時開催予定。また、併設しているリラクゼーション＆ヒーリングルームでは、坐禅後の余韻を味わいながら、バランスセラピーやアロマリフレクソロジーを受けることもできる。
いざ体験！となった時、気持ちを沈めて雑念を消すなんて出来そうもない……と尻込みをしてしまう人も多いはず。そこで、実際に指導されている僧侶の山崎正志さんへ伺ってみたところ「雑念を消すには、後追いをしないことですね。たとえば坐禅中、帰りに何かをしようと頭に浮かんだとしても、取りあえず、その事柄は脇に置いておくことを心がけて頂ければ良いと思います」とアドバイスを下さった。坐禅というと、棒を手にした僧侶が禅を組んでいる人の後ろを歩き、肩を叩いているところを思い浮かべるのでは？　この棒は“警策棒（けいさくぼう）”と言い、僧侶が仏様に代わって、禅を組む人の姿勢を正すため肩を叩くのだという。また、眠くなったり、気を引き締めたい時など、自分からお願いして叩いてもらう場合は、合掌をして合図をおくるのだとか。これまで坐禅体験するならば、休日を利用して体験をさせてくれるお寺へ出向かなくてはいけなかったはず。ココ“suUhaa TOKYO”なら、平日でも坐禅を組むことが可能なので気分転換したい方へオススメ。
リラクゼーションルームでは、suUhaa TOKYOのオリジナルブレンドアロマオイルを用いて、足裏から血液やリンパの流れを改善し、人間が本来持っている自然治癒能力を高めるアロマリフレクソロジーが受けられる。 施術室では、日常生活のなかで気づかないうちに抱え込む疲労やストレスを独自の理論と技術で科学的にケアし、心身のバランスを整える新しいセラピー「バランスセラピー」を行っている。
会員制禅倶楽部　suUhaa TOKYO東京都千代田区有楽町1-1-3 東京宝塚ビルB1F営業時間：月〜土 10：00〜21：00、日・祝 10：00〜18：00お問合せ先：0120-363-771
 
 
COPYRIGHT (C) ELAURA INC. ALL RIGHTS RESERVED. 　│会社概要│ 特定商取引に関して＆個人情報の取り扱いについて│サイトマップ│広告代理店│